CINDI

Karmen Petek, dipl. m.s.

mag. zdrav. nege

Telefon: 03 899 56 47
E – mail: karmen.petek@zd-velenje.si
Urška Bandalo, dipl. m.s.

spec. klin. diet.

Telefon: 03 899 56 28
E – mail: urska.bandalo@zd-velenje.si
Dea Hudarin Kovačič

dipl. babica

Telefon: 03 899 56 21
E – mail: dea.hudarin@zd-velenje.si
Nia Jakop

dipl. fizioterapevt

Telefon: 03 899 55 75
E – mail: nia.jakop@zd-velenje.si
Niki Jakol

univ. dipl. psih.

E – mail: niki.jakol@zd-velenje.si
Polona Jutriša

diplomirana medicinska sestra

E – mail: polona.jutrisa@zd-velenje.si
Telefon: 03-8995-588
Andreja Zadravec

diplomirana medicinska sestra

E – mail: andreja.zadravec@zd-velenje.si
Telefon: 03-8995-588

ZDRAVSTVENA VZGOJA:

Ponedeljek: 7.00-14.00 / 17.00 – 19.00 (predavalnica)
Torek: 7.00-14.00 / 16.00-18.00 (telovadnica)
Sreda 7.00-14.00
Četrtek 7.00-14.00
Petek 7.00-14.00

Čas prisotnosti v Zdravstvenem domu:
od 6.30 – 8.00 ter 13.00 – 14.00

Vse več ljudi se danes zaveda pomembnosti zdravega življenjskega sloga oz. zdravja nasploh . Nepravilna prehrana in s tem povezane slabe prehranjevalne navade sodijo med glavne vzroke, ki vodijo k nastanku bolezni moderne dobe.
V današnjem času velika večina ljudi preživi tako, da dan presedi. Sedimo na svojih delovnih mestih, v avtomobilu, na kavču pred televizijskimi ekrani, v šolah, pri študiju. Maloštevilni se zavedajo pomembnosti redne telesne aktivnosti in še manj je tistih, ki imajo čas in priložnost poskrbeti za svojo fizično kondicijo. Čeprav se tudi na področju gibanja že kažejo pozitivne spremembe.
Če je torej  zdrav duh v zdravem telesu osnovna človekova potreba, potem je nesporno, da sta zdrava prehrana in redna telesna aktivnost osnova zdravega življenjskega sloga.

V Zdravstvenem domu Velenje deluje tudi posebna enota preventive CINDI Slovenija. Poslanstvo programa CINDI Slovenija je prispevati k ohranitvi in krepitvi zdravja in kakovosti življenjskega sloga. Aktivnosti so usmerjene predvsem v izobraževanje, ozaveščanje in svetovanje v zvezi z zdravim načinom življenja ter v aktivno pomoč posameznikom pri ohranjanju zdravega načina življenja ali pri spremembi tveganih življenjskih navad, gibanja, kajenja in tveganega pitja, raka.

S CINDI programom – delavnicami “Promocije zdravja in preprečevanja dejavnikov tveganja, Zdrave prehrane, Zdravega hujšanja, Gibanja, Odvajanja od kajenja, Individualnega odvajanja, Testi hoje na dva kilometra ter Nordijsko hojo”,  si ustvarite  zdravo ter varno življenje. Življenje polno zdravja, vitalnosti, časa in svobode, skupaj z moralnim uspehom. Program vam ponuja priložnost, da si ustvarite mrežo prijateljev in znancev, jim pomagate do zdravja in uspeha, hkrati pa te cilje dosežete tudi sami.

Odločite se – bodite sproščeni, sveži in polni energije in naj Vam pri tem pomaga Cindi Velenje !

Delavnice

Cindi delavnice