Zdrava prehrana

Zdrava prehrana
6. 3. 2018 Matej Štumpfl

Se Vam zdi, da ne jeste pravilno, da jeste premalo kakovostno hrano?

Vabljeni na učno delavnico z naslovom ZDRAVA PREHRANA!

V delavnici ZDRAVE PREHRANE, boste izvedeli vse o prehranskih priporočilih, o dnevnem vnosu kalorij v telo, tehtali živila in glede na vaš jedilnik ugotavljali vaše navade v primerjavi s prehranskimi priporočili.

Za zdravo prehranjevanje ni nujno potrebno, da takoj spremenite vse svoje dosedanje prehranske navade.

Lažje je, da poskušate postopno preiti na bolj zdravo prehrano.Vaš cilj naj bo, da v svojo prehrano vpeljete spremembe, ki se vam zdijo preproste in praktične, ki si jih lahko privoščite in se ujemajo  z vašim načinom življenja.

ZAČETEK DELAVNICE V PONEDELJEK 6.2. 2017 OB 16.30 IN ČETRTEK, 9.2. 2017 OB 8.00 V SEJNI SOBI!

KONTAKTNA  OSEBA:

URŠKA BANDALO, spec.klin.dietetike

Zbiramo prijave ( pogoj indeks telesne mase od 25-29 ).

ZDRAVSTVENI DOM VELENJE

Zdravstveno vzgojni center

Telefon:  03/8995-628