Test hoje

Test hoje
6. 3. 2018 Matej Štumpfl

Gibanje na svežem zraku, je ključ do uspeha!

Ocenite svoje stanje telesne zmogljivosti – FITNES INDEKS in se udeležite testa hoje na 2 kilometra!

Test je enostaven, varen, natančen in ponovljiv, razvili so ga na Finskem. Namenjen je odrasli populaciji med 20 in 65 letom starosti, ki je telesno dejavna.

V naravi na osnovi hitre hoje, kot jo zmore vsak posameznik in pri tem ne ogroža svojega zdravja, določiimo telesno zmogljivost.

Opravimo meritve določenih parametrov oz.pokazateljev zdravja.

Na osnovi pridobljenih podatkov zdravnik / med. osebje svetuje ustrezno telesno dejavnost in športno vadbo, ki bo izboljšala zdravje vsakega posameznika.

TESTE HOJE NA 2 KILOMETRA  IZVAJAMO TUDI ZA PODJETJA OZ. NJIHOVE ZAPOSLENE!   TERMINI ZA SPLOŠNO POPULACIJO V SPOMLADANSKEM ČASU  2017.

BODITE ŠPORTNO OBLEČENI IN OBUTI!  DOBIMO SE NA JEZERU VELENJE, PRI RIBIŠKI KOČI OZ. NA PROMENADI PRI ZDRAVSTVENEM DOMU VELENJE !

 

KONTAKTNA OSEBA:

URŠKA BANDALO, spec.klin.dietetike

ZDRAVSTVENI DOM VELENJE

Zdravstveno vzgojni center

telefon:  03/8995-628